Croissant e Brioches

PREMIUM BAKLAVA YUMMY MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine3.1g5.8% dell'energia
Grassi14.1g26.5% dell'energia
Carboidrati36g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.2g
Proteine
3.1g (5.8%)
Grassi
14.1g (26.5%)
Carboidrati
36g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine3.1g
Grassi14.1g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali22%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM BAKLAVA YUMMY MIX contiene 282 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 14.1g di grassi e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium