Croissant e Brioches

PLAIN BUTTER TART

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine5g6.6% dell'energia
Grassi20g26.2% dell'energia
Carboidrati51.2g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.2g
Proteine
5g (6.6%)
Grassi
20g (26.2%)
Carboidrati
51.2g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine5.0g
Grassi20.0g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali31%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PLAIN BUTTER TART contiene 412 kcal. Fornisce 5g di proteine, 20g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium