Croissant e Brioches

PISTACHIO CANNOLI, PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie583kcal / 100g
Proteine8.3g8.7% dell'energia
Grassi41.7g43.5% dell'energia
Carboidrati45.8g47.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.8g
Proteine
8.3g (8.7%)
Grassi
41.7g (43.5%)
Carboidrati
45.8g (47.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie583kcal
Proteine8.3g
Grassi41.7g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine17%
Grassi totali64%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 583 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare139minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PISTACHIO CANNOLI, PISTACHIO offre un apporto di 583 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 41.7g di grassi e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium