Croissant e Brioches

PECAN TARTS, PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine4g5.2% dell'energia
Grassi21g27.5% dell'energia
Carboidrati51.3g67.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.3g
Proteine
4g (5.2%)
Grassi
21g (27.5%)
Carboidrati
51.3g (67.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine4.0g
Grassi21.0g
Carboidrati51.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali32%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PECAN TARTS, PECAN offre un apporto di 421 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 21g di grassi e 51.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium