Croissant e Brioches

PASTRY POCKET, MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine3.8g6.1% dell'energia
Grassi20g31.9% dell'energia
Carboidrati38.8g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.6g
Proteine
3.8g (6.1%)
Grassi
20g (31.9%)
Carboidrati
38.8g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine3.8g
Grassi20.0g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTRY POCKET, MANGO offre un apporto di 350 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 20g di grassi e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C