Croissant e Brioches

PASTRIES, BAVARIAN CREAM SERANADE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie297kcal / 100g
Proteine3.9g6.3% dell'energia
Grassi11.7g19.0% dell'energia
Carboidrati46.1g74.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.7g
Proteine
3.9g (6.3%)
Grassi
11.7g (19.0%)
Carboidrati
46.1g (74.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie297kcal
Proteine3.9g
Grassi11.7g
Carboidrati46.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 297 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga106minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PASTRIES, BAVARIAN CREAM SERANADE offre un apporto di 297 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.9g di proteine, 11.7g di grassi e 46.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A