Croissant e Brioches

ORGANIC MUFFINS, LEMON CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine6.1g7.4% dell'energia
Grassi16.2g19.5% dell'energia
Carboidrati60.6g73.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.9g
Proteine
6.1g (7.4%)
Grassi
16.2g (19.5%)
Carboidrati
60.6g (73.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine6.1g
Grassi16.2g
Carboidrati60.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali25%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC MUFFINS, LEMON CRANBERRY offre un apporto di 404 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 16.2g di grassi e 60.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium