Croissant e Brioches

ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine4.5g8.3% dell'energia
Grassi9.8g18.0% dell'energia
Carboidrati40.2g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
4.5g (8.3%)
Grassi
9.8g (18.0%)
Carboidrati
40.2g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine4.5g
Grassi9.8g
Carboidrati40.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORANGE PINEAPPLE POPPY SEED MUFFINS mostrano 250 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 9.8g di grassi totali e 40.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C