Croissant e Brioches

MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine3.6g4.8% dell'energia
Grassi19.6g26.1% dell'energia
Carboidrati51.8g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
3.6g (4.8%)
Grassi
19.6g (26.1%)
Carboidrati
51.8g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine3.6g
Grassi19.6g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUFFINS, CHOCOLATE CHIP mostrano 393 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 19.6g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium