Croissant e Brioches

MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie336kcal / 100g
Proteine4.4g6.7% dell'energia
Grassi16.8g25.7% dell'energia
Carboidrati44.2g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
4.4g (6.7%)
Grassi
16.8g (25.7%)
Carboidrati
44.2g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie336kcal
Proteine4.4g
Grassi16.8g
Carboidrati44.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine9%
Grassi totali26%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUFFINS, BLUEBERRY mostrano 336 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 16.8g di grassi totali e 44.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A