Croissant e Brioches

MUFFINS, BANANA NUT WITH WALNUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine6.2g8.8% dell'energia
Grassi17.7g25.0% dell'energia
Carboidrati46.9g66.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.8g
Proteine
6.2g (8.8%)
Grassi
17.7g (25.0%)
Carboidrati
46.9g (66.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine6.2g
Grassi17.7g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine12%
Grassi totali27%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUFFINS, BANANA NUT WITH WALNUTS contiene 372 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 17.7g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C