Croissant e Brioches

MUFFINS, ALMOND POPPY SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine5.3g7.8% dell'energia
Grassi22.1g32.5% dell'energia
Carboidrati40.7g59.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.1g
Proteine
5.3g (7.8%)
Grassi
22.1g (32.5%)
Carboidrati
40.7g (59.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine5.3g
Grassi22.1g
Carboidrati40.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali34%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MUFFINS, ALMOND POPPY SEED mostrano 381 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 22.1g di grassi totali e 40.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium