Croissant e Brioches

MUFFIN, DOUBLE CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine6.3g8.4% dell'energia
Grassi14.2g19.0% dell'energia
Carboidrati54.3g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.8g
Proteine
6.3g (8.4%)
Grassi
14.2g (19.0%)
Carboidrati
54.3g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine6.3g
Grassi14.2g
Carboidrati54.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali22%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MUFFIN, DOUBLE CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 370 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 14.2g di grassi e 54.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A