Croissant e Brioches

MORNING PASTRIES, CRANBERRY BRIOCHE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine5g8.3% dell'energia
Grassi22.2g36.7% dell'energia
Carboidrati33.3g55.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.5g
Proteine
5g (8.3%)
Grassi
22.2g (36.7%)
Carboidrati
33.3g (55.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine5.0g
Grassi22.2g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali34%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MORNING PASTRIES, CRANBERRY BRIOCHE contiene 354 kcal. Fornisce 5g di proteine, 22.2g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C