Croissant e Brioches

MOIST & TASTY BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine3.5g5.3% dell'energia
Grassi11.8g17.9% dell'energia
Carboidrati50.6g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.9g
Proteine
3.5g (5.3%)
Grassi
11.8g (17.9%)
Carboidrati
50.6g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine3.5g
Grassi11.8g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOIST & TASTY BLUEBERRY MUFFINS, BLUEBERRY offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 11.8g di grassi e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium