Croissant e Brioches

MINI PASTRIES KOLACKY RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie457kcal / 100g
Proteine9.5g11.7% dell'energia
Grassi33.3g41.2% dell'energia
Carboidrati38.1g47.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.9g
Proteine
9.5g (11.7%)
Grassi
33.3g (41.2%)
Carboidrati
38.1g (47.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie457kcal
Proteine9.5g
Grassi33.3g
Carboidrati38.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali51%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 457 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI PASTRIES KOLACKY RASPBERRY mostrano 457 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 33.3g di grassi totali e 38.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A