Croissant e Brioches

MINI MUFFINS, LEMON POPPY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine4.1g5.9% dell'energia
Grassi18.4g26.5% dell'energia
Carboidrati46.9g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.4g
Proteine
4.1g (5.9%)
Grassi
18.4g (26.5%)
Carboidrati
46.9g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine4.1g
Grassi18.4g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI MUFFINS, LEMON POPPY contiene 367 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 18.4g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium