Croissant e Brioches

MINI MUFFINS, CHOCOLATE CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie408kcal / 100g
Proteine4.1g5.3% dell'energia
Grassi20.4g26.3% dell'energia
Carboidrati53.1g68.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.6g
Proteine
4.1g (5.3%)
Grassi
20.4g (26.3%)
Carboidrati
53.1g (68.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie408kcal
Proteine4.1g
Grassi20.4g
Carboidrati53.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MINI MUFFINS, CHOCOLATE CHIP offre un apporto di 408 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 20.4g di grassi e 53.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium