Croissant e Brioches

MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine3.9g5.5% dell'energia
Grassi19.6g27.8% dell'energia
Carboidrati47.1g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.6g
Proteine
3.9g (5.5%)
Grassi
19.6g (27.8%)
Carboidrati
47.1g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine3.9g
Grassi19.6g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI MUFFINS, BLUEBERRY mostrano 392 calorie per 100g. Offre 3.9g di proteine, 19.6g di grassi totali e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium