Croissant e Brioches

MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie417kcal / 100g
Proteine5g7.0% dell'energia
Grassi18.3g25.6% dell'energia
Carboidrati48.3g67.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.6g
Proteine
5g (7.0%)
Grassi
18.3g (25.6%)
Carboidrati
48.3g (67.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie417kcal
Proteine5.0g
Grassi18.3g
Carboidrati48.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine10%
Grassi totali28%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI MUFFINS, BLUEBERRY mostrano 417 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 18.3g di grassi totali e 48.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium