Croissant e Brioches

MINI MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie415kcal / 100g
Proteine4.1g5.4% dell'energia
Grassi22.8g29.8% dell'energia
Carboidrati49.6g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.5g
Proteine
4.1g (5.4%)
Grassi
22.8g (29.8%)
Carboidrati
49.6g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie415kcal
Proteine4.1g
Grassi22.8g
Carboidrati49.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali35%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI MUFFINS mostrano 415 calorie per 100g. Offre 4.1g di proteine, 22.8g di grassi totali e 49.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium