Croissant e Brioches

MINI MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine6.1g7.4% dell'energia
Grassi18.2g22.2% dell'energia
Carboidrati57.6g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.9g
Proteine
6.1g (7.4%)
Grassi
18.2g (22.2%)
Carboidrati
57.6g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine6.1g
Grassi18.2g
Carboidrati57.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine12%
Grassi totali28%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MINI MUFFINS contiene 414 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 18.2g di grassi e 57.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium