Croissant e Brioches

MINI DUGAR CAKE DONUT MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine3.1g3.8% dell'energia
Grassi29.7g36.6% dell'energia
Carboidrati48.4g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.2g
Proteine
3.1g (3.8%)
Grassi
29.7g (36.6%)
Carboidrati
48.4g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine3.1g
Grassi29.7g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine6%
Grassi totali46%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MINI DUGAR CAKE DONUT MUFFINS mostrano 469 calorie per 100g. Offre 3.1g di proteine, 29.7g di grassi totali e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumFiber