Croissant e Brioches

MEYER LEMON CITRUS CUPS, MEYER LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie488kcal / 100g
Proteine7g8.1% dell'energia
Grassi39.5g45.9% dell'energia
Carboidrati39.5g45.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.0g
Proteine
7g (8.1%)
Grassi
39.5g (45.9%)
Carboidrati
39.5g (45.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie488kcal
Proteine7.0g
Grassi39.5g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali61%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 488 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MEYER LEMON CITRUS CUPS, MEYER LEMON contiene 488 kcal. Fornisce 7g di proteine, 39.5g di grassi e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium