Croissant e Brioches

MANTECADAS MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie323kcal / 100g
Proteine4g6.0% dell'energia
Grassi12.1g18.2% dell'energia
Carboidrati50.5g75.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
4g (6.0%)
Grassi
12.1g (18.2%)
Carboidrati
50.5g (75.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie323kcal
Proteine4.0g
Grassi12.1g
Carboidrati50.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali19%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 323 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MANTECADAS MUFFINS mostrano 323 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 12.1g di grassi totali e 50.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A