Croissant e Brioches

LEMON STREUSEL FLAVORED MUFFINS, LEMON STREUSEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie374kcal / 100g
Proteine5g7.2% dell'energia
Grassi18.2g26.1% dell'energia
Carboidrati46.5g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.7g
Proteine
5g (7.2%)
Grassi
18.2g (26.1%)
Carboidrati
46.5g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie374kcal
Proteine5.0g
Grassi18.2g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali28%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 374 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON STREUSEL FLAVORED MUFFINS, LEMON STREUSEL mostrano 374 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 18.2g di grassi totali e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium