Croissant e Brioches

LEMON POPPY SEED MINI SCONES, LEMON POPPY SEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine6.7g8.9% dell'energia
Grassi17.8g23.5% dell'energia
Carboidrati51.1g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.6g
Proteine
6.7g (8.9%)
Grassi
17.8g (23.5%)
Carboidrati
51.1g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine6.7g
Grassi17.8g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali27%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LEMON POPPY SEED MINI SCONES, LEMON POPPY SEED mostrano 378 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 17.8g di grassi totali e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium