Croissant e Brioches

KEIKITOS MUFFIN, KEIKITOS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine4.2g8.1% dell'energia
Grassi22.9g44.0% dell'energia
Carboidrati25g48.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
4.2g (8.1%)
Grassi
22.9g (44.0%)
Carboidrati
25g (48.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine4.2g
Grassi22.9g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali35%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KEIKITOS MUFFIN, KEIKITOS contiene 312 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 22.9g di grassi e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A