Croissant e Brioches

ITALIAN HOME STYLE HEARTH ROLLS, ITALIAN HOME STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie253kcal / 100g
Proteine10.7g17.5% dell'energia
Grassi1.3g2.1% dell'energia
Carboidrati49.3g80.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.3g
Proteine
10.7g (17.5%)
Grassi
1.3g (2.1%)
Carboidrati
49.3g (80.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie253kcal
Proteine10.7g
Grassi1.3g
Carboidrati49.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine21%
Grassi totali2%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 253 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga90minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN HOME STYLE HEARTH ROLLS, ITALIAN HOME STYLE offre un apporto di 253 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 1.3g di grassi e 49.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C