Croissant e Brioches

HOT CROSS BUNS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine4.7g7.1% dell'energia
Grassi4.1g6.2% dell'energia
Carboidrati57.6g86.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.4g
Proteine
4.7g (7.1%)
Grassi
4.1g (6.2%)
Carboidrati
57.6g (86.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine4.7g
Grassi4.1g
Carboidrati57.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOT CROSS BUNS mostrano 282 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 4.1g di grassi totali e 57.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium