Croissant e Brioches

HANDCRAFTED BAKLAVA ASSORTMENT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine4.7g6.3% dell'energia
Grassi18.6g25.0% dell'energia
Carboidrati51.2g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.5g
Proteine
4.7g (6.3%)
Grassi
18.6g (25.0%)
Carboidrati
51.2g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine4.7g
Grassi18.6g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali29%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HANDCRAFTED BAKLAVA ASSORTMENT contiene 395 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 18.6g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium