Croissant e Brioches

GUAVA PASTRY TREAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine3g4.3% dell'energia
Grassi21.2g30.5% dell'energia
Carboidrati45.4g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale69.6g
Proteine
3g (4.3%)
Grassi
21.2g (30.5%)
Carboidrati
45.4g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine3.0g
Grassi21.2g
Carboidrati45.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine6%
Grassi totali33%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GUAVA PASTRY TREAT mostrano 379 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 21.2g di grassi totali e 45.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium