Croissant e Brioches

GUAVA JELLY ROLL SLICES, GUAVA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine4g5.9% dell'energia
Grassi1g1.5% dell'energia
Carboidrati62.6g92.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
4g (5.9%)
Grassi
1g (1.5%)
Carboidrati
62.6g (92.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine4.0g
Grassi1.0g
Carboidrati62.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GUAVA JELLY ROLL SLICES, GUAVA mostrano 283 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 1g di grassi totali e 62.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium