Croissant e Brioches

GREEK TRADITIONAL COOKIES & PASTRIES, WALNUT WITH HONEY SYRUP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine7g8.1% dell'energia
Grassi29.8g34.7% dell'energia
Carboidrati49.1g57.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
7g (8.1%)
Grassi
29.8g (34.7%)
Carboidrati
49.1g (57.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine7.0g
Grassi29.8g
Carboidrati49.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali46%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK TRADITIONAL COOKIES & PASTRIES, WALNUT WITH HONEY SYRUP mostrano 475 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 29.8g di grassi totali e 49.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C