Croissant e Brioches

GOURMET LEMON POPPYSEED MUFFINS, LEMON POPPYSEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie404kcal / 100g
Proteine5g6.8% dell'energia
Grassi20.2g27.4% dell'energia
Carboidrati48.5g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.7g
Proteine
5g (6.8%)
Grassi
20.2g (27.4%)
Carboidrati
48.5g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie404kcal
Proteine5.0g
Grassi20.2g
Carboidrati48.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali31%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 404 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga144minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET LEMON POPPYSEED MUFFINS, LEMON POPPYSEED mostrano 404 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 20.2g di grassi totali e 48.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A