Croissant e Brioches

GOURMET CORN MUFFIN, CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine3.2g7.1% dell'energia
Grassi23g50.9% dell'energia
Carboidrati19g42.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.2g
Proteine
3.2g (7.1%)
Grassi
23g (50.9%)
Carboidrati
19g (42.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine3.2g
Grassi23.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine6%
Grassi totali35%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET CORN MUFFIN, CORN mostrano 302 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 23g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A