Croissant e Brioches

GLUTEN FREE CHOCOLATE ROLL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine2.2g3.1% dell'energia
Grassi15.6g21.9% dell'energia
Carboidrati53.3g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.1g
Proteine
2.2g (3.1%)
Grassi
15.6g (21.9%)
Carboidrati
53.3g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine2.2g
Grassi15.6g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine4%
Grassi totali24%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN FREE CHOCOLATE ROLL offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.2g di proteine, 15.6g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C