Croissant e Brioches

GLAZED LEMON ING/NUT PACZKI, GLAZED LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie291kcal / 100g
Proteine3.7g6.2% dell'energia
Grassi10.4g17.4% dell'energia
Carboidrati45.5g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.6g
Proteine
3.7g (6.2%)
Grassi
10.4g (17.4%)
Carboidrati
45.5g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie291kcal
Proteine3.7g
Grassi10.4g
Carboidrati45.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED LEMON ING/NUT PACZKI, GLAZED LEMON mostrano 291 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 10.4g di grassi totali e 45.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium