Croissant e Brioches

GLAZED CROISSANTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine4.8g7.7% dell'energia
Grassi16.7g26.9% dell'energia
Carboidrati40.5g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.0g
Proteine
4.8g (7.7%)
Grassi
16.7g (26.9%)
Carboidrati
40.5g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine4.8g
Grassi16.7g
Carboidrati40.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine10%
Grassi totali26%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GLAZED CROISSANTS mostrano 310 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 16.7g di grassi totali e 40.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium