Croissant e Brioches

FRUIT STOLLEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine5g6.5% dell'energia
Grassi11.7g15.3% dell'energia
Carboidrati60g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.7g
Proteine
5g (6.5%)
Grassi
11.7g (15.3%)
Carboidrati
60g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine5.0g
Grassi11.7g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FRUIT STOLLEN mostrano 367 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 11.7g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium