Croissant e Brioches

FROSTED GINGERBREAD TOASTER PASTRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine4.2g4.9% dell'energia
Grassi9.4g11.0% dell'energia
Carboidrati71.9g84.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.5g
Proteine
4.2g (4.9%)
Grassi
9.4g (11.0%)
Carboidrati
71.9g (84.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine4.2g
Grassi9.4g
Carboidrati71.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FROSTED GINGERBREAD TOASTER PASTRIES offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 9.4g di grassi e 71.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium