Croissant e Brioches

FRENCH SANDWICH ROLLS, FRENCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie276kcal / 100g
Proteine8.1g13.0% dell'energia
Grassi3.5g5.6% dell'energia
Carboidrati50.6g81.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.2g
Proteine
8.1g (13.0%)
Grassi
3.5g (5.6%)
Carboidrati
50.6g (81.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie276kcal
Proteine8.1g
Grassi3.5g
Carboidrati50.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 276 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare66minuti
🧘‍♀️Yoga99minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH SANDWICH ROLLS, FRENCH offre un apporto di 276 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 3.5g di grassi e 50.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium