Croissant e Brioches

FRENCH ENRICHED ROLLS, FRENCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie14kcal / 100g
Proteine7g13.7% dell'energia
Grassi2.3g4.5% dell'energia
Carboidrati41.9g81.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.2g
Proteine
7g (13.7%)
Grassi
2.3g (4.5%)
Carboidrati
41.9g (81.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie14kcal
Proteine7.0g
Grassi2.3g
Carboidrati41.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine14%
Grassi totali4%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 14 kcal)

🏃‍♂️Corsa1minuti
🚴‍♀️Ciclismo2minuti
🚶‍♂️Camminare3minuti
🧘‍♀️Yoga5minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRENCH ENRICHED ROLLS, FRENCH offre un apporto di 14 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 2.3g di grassi e 41.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium