Croissant e Brioches

DOUBLE CHOCOLATE MUFFIN, DOUBLE CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie344kcal / 100g
Proteine6.3g11.5% dell'energia
Grassi21.9g40.0% dell'energia
Carboidrati26.6g48.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.8g
Proteine
6.3g (11.5%)
Grassi
21.9g (40.0%)
Carboidrati
26.6g (48.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie344kcal
Proteine6.3g
Grassi21.9g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali34%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DOUBLE CHOCOLATE MUFFIN, DOUBLE CHOCOLATE offre un apporto di 344 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 21.9g di grassi e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C