Croissant e Brioches

DELI ROLLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine8.1g15.1% dell'energia
Grassi3g5.6% dell'energia
Carboidrati42.4g79.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
8.1g (15.1%)
Grassi
3g (5.6%)
Carboidrati
42.4g (79.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine8.1g
Grassi3.0g
Carboidrati42.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per DELI ROLLS mostrano 232 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 3g di grassi totali e 42.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C