Croissant e Brioches

CREAM PUFFS, CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine4.6g7.7% dell'energia
Grassi29.2g48.7% dell'energia
Carboidrati26.2g43.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
4.6g (7.7%)
Grassi
29.2g (48.7%)
Carboidrati
26.2g (43.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine4.6g
Grassi29.2g
Carboidrati26.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali45%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CREAM PUFFS, CREAM offre un apporto di 385 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 29.2g di grassi e 26.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium