Croissant e Brioches

CREAM CHEESE PACZKT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine5.3g9.2% dell'energia
Grassi16.8g29.2% dell'energia
Carboidrati35.4g61.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.5g
Proteine
5.3g (9.2%)
Grassi
16.8g (29.2%)
Carboidrati
35.4g (61.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine5.3g
Grassi16.8g
Carboidrati35.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali26%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAM CHEESE PACZKT mostrano 310 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 16.8g di grassi totali e 35.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C