Croissant e Brioches

CRANBERRY SCONE, CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine8.1g10.7% dell'energia
Grassi19.4g25.6% dell'energia
Carboidrati48.4g63.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.9g
Proteine
8.1g (10.7%)
Grassi
19.4g (25.6%)
Carboidrati
48.4g (63.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine8.1g
Grassi19.4g
Carboidrati48.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine16%
Grassi totali30%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY SCONE, CRANBERRY offre un apporto di 371 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 19.4g di grassi e 48.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium