Croissant e Brioches

CRANBERRY ORANGE MINI MUFFINS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie482kcal / 100g
Proteine5.4g6.4% dell'energia
Grassi26.8g31.9% dell'energia
Carboidrati51.8g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.0g
Proteine
5.4g (6.4%)
Grassi
26.8g (31.9%)
Carboidrati
51.8g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie482kcal
Proteine5.4g
Grassi26.8g
Carboidrati51.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine11%
Grassi totali41%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRANBERRY ORANGE MINI MUFFINS mostrano 482 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 26.8g di grassi totali e 51.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumVitamin AFiberSodium