Croissant e Brioches

CORN MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie327kcal / 100g
Proteine5.3g8.6% dell'energia
Grassi15.9g25.7% dell'energia
Carboidrati40.7g65.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.9g
Proteine
5.3g (8.6%)
Grassi
15.9g (25.7%)
Carboidrati
40.7g (65.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie327kcal
Proteine5.3g
Grassi15.9g
Carboidrati40.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 327 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga117minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CORN MUFFIN mostrano 327 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 15.9g di grassi totali e 40.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium